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lunes, agosto 8, 2022

El ejercicio físico retrasa el envejecimiento

Los cambios físicos y mentales producidos por el paso de los años son inevitables, sin embargo, existen maneras diferentes de asimilarlos. Según diferentes estudios, realizar...

Tai Chi Chuan ¡El arte marcial de la larga vida!

Esta práctica milenaria originaria de China cuenta con una real “Larga Vida” ya que sus orígenes se pierden en el tiempo, y hoy tan...